补钙有助于延长女性寿命吗

发布时间:2023-06-12 2419人阅读
曾金副主任医师 南昌大学第一附属医院

一般情况下,补钙与寿命的长短并没有直接的联系,但是适当的补钙能够提高患者的生活质量,同时还可以减少疾病的发生,而且补钙还有利于卵巢和子宫的健康,对人体健康有一定的好处。

随着年龄的增长,人体内的钙元素会逐渐流失,如果钙摄入不足,可能更容易引起骨质疏松的现象,不利于患者的身体健康。建议患者在日常生活中可以适当补充钙元素,不仅能够预防骨质疏松,而且还可以增强自身抗病能力,减少慢性疾病的发生,有利于人体健康。

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