孕妇扁桃体发炎可以通过多喝水、饮食调理、积极运动、物理降温、药物治疗等方法来做改善，需要根据个人情况来选择合适的方法治疗。
1、多喝水：需要多喝些温开水，及时补充身体所需要的水分，能够达到帮助体内毒素代谢的效果。
2、饮食调理：在饮食上要以清淡和消化为主，尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物。
3、积极运动：需要积极参与体育锻炼，可以通过跑步、跳绳和打羽毛球等运动来做锻炼，能达到改善体质效果。
4、物理降温：可以通过热毛巾擦拭身体，或者洗热水澡等方法来做改善，能够达到降低体表温度的效果。
5、药物治疗：可在医生指导下服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊和罗红霉素胶囊等药物来做治疗，可达到消炎和杀菌效果。
需要配合医生选择合适的方法来做治疗，同时还需要密切观察是否出现了不良反应，要及时采取治疗措施的改善。