孕期坐骨神经疼可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。
1、一般治疗：孕期坐骨神经疼痛平时应避免久坐久站，可适当多卧床休息，平时可适当空蹬自行车环节，增加腰背肌的力量缓解压迫的症状。
2、药物治疗：孕期坐骨神经疼可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物缓解疼痛。
3、物理治疗：孕期坐骨神经疼，可在医生指导下选择中医针灸、按摩、烤电等方法缓解疼痛。
孕期应多休息，避免过度劳累，可以适当做孕妇瑜伽、游泳等可以缓解坐骨神经痛的症状。