女人养生茶一般包括玫瑰花茶、红枣桂圆茶、黄芪党参茶等。
1、玫瑰花茶：这样可以起到调理气血、补血活血等功效，同时还可以起到滋养子宫的作用，能很好的保护子宫。
2、红枣桂圆茶：桂圆是一种常见药物，也是一种食物，可以起到养血、安神、补益心脾等功效，还可以增加身体抵抗力和免疫力，也可以滋养身体。
3、黄芪党参茶：喝黄芪党参茶可以起到利尿、排毒、补气固表等功效，可以缓解水肿。
除以上常见养生茶以外，同时也可以适量喝玫瑰与茉莉花茶。