乳房下方疼痛一般可以通过热敷、按摩、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。
1、热敷：早期可以通过热敷的方法改善，通过热敷能够达到促进局部血液循环的作用，而且还能够达到缓解疼痛的效果。
2、按摩：一般可以通过手法按摩的方法改善，通过按摩也能够达到缓解疼痛的效果，一般需要选择顺时针的方向按摩。
3、药物治疗：如果是由于胃炎或者是胃溃疡所诱发的乳房下方疼痛，一般可以通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用奥美拉唑肠胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行调整。
除了以上比较常见的治疗方法之外，还可以通过手术的方法做调整，主要是针对肿瘤性疾病治疗。