提高怀孕几率的方法有哪些呢

发布时间:2023-03-16 2842人阅读
吴燕主任医师 北京大学人民医院

提高怀孕几率的方法有饮食调理、增加运动量、算好排卵期等方法,可以提高怀孕。

1、饮食调理:在日常生活中可以多吃一些含有雌激素高的食物,比如豆制品,也可以在医生的指导下口服叶酸片,能够降低胎儿的畸形,补充体内所需的能量,提高怀孕的几率。

2、增加运动量:平时需要增加运动量,多参加一些体育锻炼,可以增强自身的抵抗力,能够提高精子的质量,也可以提高受孕几率。

3、算好排卵期:如果患者正在备孕期间,需要算好排卵期,在排卵日进行同房可以提高怀孕的几率。