怀孕九个月肚子痛一般可以通过卧床休息、饮食调理、及时分娩等等，有利于肚子疼痛的症状得到缓解。
1、卧床休息：如果是劳累过度，所以肚子疼痛，则需要通过适当卧床休息的方法来进行改善，能够使疼痛症状得到缓解。
2、饮食调理：如果是进食过多生冷食物所引起的，则需要通过饮食调理的方法来进行改善，可以选择喝一些温热性的粥类食物。
3、及时分娩：在子宫出现规律性收缩之后，有可能会导致肚子出现疼痛，则说明快要分娩了，还需要及时到医院做好待产准备。
除了上面这几种方法之外，也可以通过口服止痛药物治疗等，减轻疼痛。