规律性宫缩的特征主要会出现节律性或者是对称性，还有可能会出现时间越来越短。
规律性宫缩通常是在分娩之前所呈现的一种症状，宫缩的时间会出现节奏性或者是规律性，而且还会出现时间越来越短。在出现这些不良症状之后就要及时到医院做相关的检查，这样能够明确是否出现了分娩的症状，然后再根据个人的情况选择合适的分娩方式，以免对自身或者是胎儿的生长发育造成影响。
在日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累。