羊水过多或者是过少都有不好的情况，需要让羊水处在适中的范围。
羊水量过多有可能会导致母体内循环压力增加，甚至还会增加心脏或者是肾脏的负担，如果羊水量过少有可能会导致胎儿出现宫内缺氧，对胎儿的生长发育也会造成影响，所以需要将羊水量控制在正常的范围数值。在怀孕期间需要定期到医院做相关的检查，主要是通过B超检查的方法来观察羊水量。
在日常生活中还需要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食，这样能够及时满足身体所需要的多种营养，也能够达到促进体质恢复的效果。