女生胸下垂可以通过按摩、饮食调理、注射玻尿酸等进行改善，要根据具体情况对症治疗。
1、按摩：每天对胸部进行按摩，能够加快局部血液循环，疏通经络，有利于缓解胸下垂。
2、饮食调理：在饮食上可以选择吃豆腐或蜂王浆等食物，里面有丰富雌性激素，能够促进胸部发育。
3、注射玻尿酸：如果胸下垂症状比较严重，可以通过注射玻尿酸进行改善，能够让胸部变得比较饱满。
除此之外，也可以通过自体脂肪填充、硅胶填充、膨体填充等进行治疗，对改善胸腹水也有一定效果。