例假是指月经，人流是指人工流产术，人工流产术后通常在一个月会来月经，具体时间因人而异。
人工流产术导致子宫内膜损伤，术后可能会引起阴道出血和腹部疼痛等不良症状，随着局部的子宫黏膜损伤组织修复，多数在一个月可以使内膜厚度恢复正常，出现月经来潮的情况，个人的恢复程度不同，时间可能会有所区别，属于正常，并不能够一概而论。
平时要做好个人私密处的护理工作，可以防止出现发炎，定期到医院检查身体，了解子宫的恢复状况。