一般可以通过做好乳头护理、勤换内衣物、合理调整饮食等方法，能够起到避免孕期乳头干裂的情况。
1、做好乳头护理：在孕期及时做好乳头部位的清洁护理，能够起到避免乳头出现干裂。
2、勤换内衣物：养成勤换内衣物以及穿舒适的内衣，可以避免乳头干裂。
3、合理调整饮食：日常生活中减少刺激性食物摄入，能够避免乳房部位受到刺激，出现干裂情况。
除上述之外，还可以遵照医嘱外涂维生素E软膏等方法，避免孕期乳头部位出现干裂现象。