来月经头晕想吐需要选择生活干预、物理治疗、药物治疗等。
1、生活干预：来月经出现头晕想吐时需要多注意休息，避免身体过度劳累，也要做好自身保暖工作，能够帮助症状得到改善。
2、物理治疗：通过头部按摩、推拿、艾灸等方式，有助于头部血液循环，帮助血管痉挛症状缓解，改善头晕症状。
3、药物治疗：如果症状比较严重时，需要在医生指导下服用加味逍遥丸、甲钴胺片、维生素B12片等药物，达到调理效果。
除了以上比较常见的方式，还需要结合饮食调节，综合性治疗疾病。