大众养生网
生完孩子大多数两天到三天左右的时间有奶,要根据个人的情况决定。
在生完孩子以后,因为每个产妇的体质不同,乳腺功能不同,所以奶水的分泌能力会有一定的偏差。如果分泌能力比较好的情况下,一般两天左右的时间有奶,如果分泌能力不足的情况下,牛奶可能会需要三天左右的时间。
生完孩子以后需要吃一些营养类的饮食,可以适当的吃一些奶、肉类、主食等食物,所以奶水的分泌能够起到促进的作用。要避免情绪过于焦虑,否则会影响到奶水的分泌。