大姨妈延后的原因是怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等，引起月经推迟原因比较多，需要到医院检查后，才能尽量明确诊断作用。
1、怀孕：正处于备孕期间，在排卵期同房能提高怀孕率，怀孕后体内激素水平会有所改变，不会再有月经来潮，也就会出现月经推迟。
2、内分泌失调：过度节食或者长时间熬夜会影响到内分泌系统，也就会影响到月经周期出现月经推迟，要规律生活也是作息，多食用富含营养食物。
3、多囊卵巢综合征：身体较为肥胖，患有多囊卵巢综合征者，会引起月经周期改变，有可能还会引发多门和痤疮，需要坚持做营养锻炼，做饮食调整，降低雄激素水平，能起到改善作用。