女性产后腰酸背痛可以通过适当休息、局部按摩、口服药物等方式进行改善。
1、适当休息：女性在产后腰背酸痛，如果是长时间做一些运动锻炼引起的，需要适当的休息进行缓解。
2、局部按摩：在出现腰部酸痛之后，也要对局部进行按摩，能够加快血液循环疏通，经络通畅可以缓解局部出现的疼痛现象。
3、口服药物：如果是妇科炎症性疾病导致的腰部酸痛，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，也要做好相关的防寒保暖措施。