过敏性鼻炎的患者平时要注意远离过敏原、佩戴口罩、增强体质等，要根据医生的诊断进行科学护理。
1、远离过敏原：平时要避免接触外界引起过敏的物质，比如花粉、动物毛等，以免使过敏性鼻炎加重的情况。
2、佩戴口罩：如果有过敏性鼻炎的患者。建议出门要及时佩戴口罩，防止外界过敏原对鼻腔内部造成刺激，能够很好的预防过敏性鼻炎发生。
3、增强体质：要多锻炼比如跑步、游泳等，可以提高免疫力，减少过敏性鼻炎的发生。
除此之外还要注意保暖，避免感冒发生诱发过敏性鼻炎，平时要注意饮食清淡，多锻炼。