经血是黑色，一般可以通过饮食调整，艾灸，针灸等方式进行治疗，具体可根据患者自身情况选择。
1、饮食调整：如果是由于长期吃寒凉的食物原因导致建议患者避免吃寒凉的食物，尽量以温热食物为主。
2、艾灸：如果是由于血液循环不畅的原因造成，可通过艾灸的方式起到活血化瘀达到改善目的。
3、针灸：如果是由于身体代谢缓慢的原因造成，可通过针灸方式促进身体代谢改善。
除上述方式外，也可在医生的指导下，通过益母草颗粒或血府逐瘀丸等药物进行治疗，建议在专业医生诊断之后选择。