大姨妈血是黑的通常是正常生理症状、受凉、炎症感染等引起。
1、生理症状：大姨妈也就是月经，通常是子宫内膜出现的周期性脱落和出血情况，如果经血长时间在子宫当中无法排除，则可能会出现经血发黑，通常可以自行改善和恢复。
2、受凉：如果没有做好腹部的保暖，可能也会导致着凉，需要遵医嘱做好保暖，避免着凉，也可以通过局部的热敷缓解。
3：炎症感染：出现了子宫炎症有可能也会出现，需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片、甲硝唑胶囊等。
除此之外，一定要注意饮食。