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孕妇胳膊酸疼一般可以补钙、按摩或者热敷等方法改善。
1、补钙:如果是由于缺钙引发的胳膊酸痛,需要及时补充钙片,一般能缓解,还要结合维生素d治疗,维生素d能加快身体对钙的吸收和利用。
2、按摩:和肌肉拉伤有关,一般能找专业人士按摩,可以促进血液循环,缓解疼痛感。
3、热敷:胳膊疼痛和受凉有关,可以及时用热敷驱赶走身体里的凉气。
另外,除了上述这些改善方案,孕妇胳膊等可能还有其他的原因,需要到医院完善相关检查,遵医嘱针对性治疗。