子宫下垂物理疗法有哪些

子宫下垂物理疗法子宫托治疗、提肛锻炼、胸膝卧位法等。

1、子宫托治疗：子宫下垂可能是女性在分娩宝宝后对产道挤压，造成使用子宫托，能有效防止子宫下垂。

2、提肛锻炼：子宫下垂可以通过提肛锻炼，有效使肛门部位的肌肉变得更加紧致，每天可以做三组，通过吸气，能有效促进肛门部位的血液循环，预防尿失禁。

3、胸膝卧位法：子宫下垂可以选择卧胸膝卧位法，在做之前需要在床上做下蹲的姿势是胸部贴在床的表面，能有效纠正子宫的位置是位置还原。

除了以上的物理治疗方法外，也可以通过手术治疗。