更年期眼睛浮肿大多数可以通过按摩、热敷、多休息等方式改善，防止浮肿程度加重。
1、按摩：按摩眼部有利于加快眼部血液循环和加快水肿消除，可以改善眼睛局部出现浮肿不适症状。
2、热敷：可以通过毛巾热敷等方式改善，有利于增加眼部血液循环和加快眼部浮肿好转，从而可以改善眼睛出现肿胀等不良反应。
3、多休息：更年期眼睛浮肿要养成良好作息规律时间，避免长时间熬夜，有利于浮肿逐渐好转。
除以上方法以外，还要避免长时间眼部过度疲劳，加快身体恢复。