月经来之前乳房胀痛一般是属于正常的现象，可能会出现短时间的胀痛。
主要是因为在月经来潮之前体内的激素水平会发生改变，一般会出现雌激素或者是孕激素水平增高，这样会导致乳房受到刺激，从而导致出现乳房胀痛的症状。一般在月经过后体内的激素水平会慢慢的恢复，乳房胀痛的症状也会得到缓解。
如果疼痛的症状比较严重，可以通过热敷的方法改善，一般可以通过使用热毛巾热敷，这样能够达到促进局部血液循环的作用，也能够达到缓解疼痛的效果。