盆底肌通常情况下需要到正规医疗机构，通过专业医生徒手检查，观察阴道收缩能力以及收缩持续时间，也能够通过盆体超声检查，观察局部器官结构以及功能。
盆底肌是指封闭女性盆底下方的肌肉，具有协调排便功能，并且维持盆腔气脏正常位置，同时也能够提高性功能质量。患者可以通过增加体育锻炼，比如瑜伽、提肛运动等，能够有助于修复盆底肌，增加局部肌肉张力。
在日常生活中需保持局部卫生，勤换衣物，避免细菌感染引起局部炎症现象。