皮肤粗糙松弛可以通过补充水分、调整饮食、注射胶原蛋白等。
1.补充水分：很可能是长时间缺少水分因素所引起，通常情况下应该及时补充水分，才能有利于改善皮肤干燥症状。
2.调整饮食：应该及时调整饮食结构，在饮食方面可以多吃含蛋白质丰富的食品以及含维生素丰富食物。
3.注射胶原蛋白：通常可以到正规医院皮肤科注射胶原蛋白，能够起到比较好填充效果。
除了上述方法之外，也可以通过做拉皮手术。