如何有效的预防肺部子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是很多人未曾听说过的疾病，但是对于子宫内膜异位症却很少见，其实肺部子宫内膜异位症并不常见，病人的病例较少，这种疾病是子宫内膜未生长在子宫，直接与肺背离，疾病的发生原因并不清楚，有些患者生育后就会直接好转，但是也要重视疾病避免患病。

1、预防意外妊娠。

当意外妊娠发生时，接下来要发生的事情就是人为流产。无论是人工流产还是药物流产，都是人为的妊娠干预，强行终止妊娠会导致内分泌紊乱，成为引发子宫内膜异位症的诱因。所以日常生活中应该采取切实可行的避孕措施，避免意外怀孕。

2、有一个好的心态。

子宫内膜异位症部分患者之所以发病，与性格不开朗、长期处于郁闷情绪中也有关系，这种心态机让体免疫系统的功能下降，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，在子宫中形成瘀血就是子宫内膜异位症。

3、经期要注意健康。

由于目前已经知道子宫内膜异位症的形成和月经的逆流有关，所以注意经期的保健非常重要。月经期有性生活习惯，如月经期过度劳累、不注意月经期卫生、有性生活等。另外，应该尽量避免月经期活动，避免一些需要改变体位的活动，比如运动锻炼、跳舞、负重等，因为这些因素都有可能使正常的月经排出受到影响，可能会导致子宫内膜异位症。

4、生育不能过晚。

根据女性的生理发育情况，大于25岁生育属于晚育。而且过晚生育，对原本有、子宫内膜异位症潜质的人来说，是引发疾病的不利因素。若能在25岁前生育，在孕激素的作用下，可对子宫内膜异位症有很好的预防作用。

怎样有效预防子宫内膜异位症？虽然预防疾病的方法比较多，但是我们也不能控制病情的发生，但是只要女性做好日常的生活护理，就可以准确判断病情，及早进行正规的治疗。但是病人出现肺部子宫内膜异位症后，对所患疾病有疑问，首先要对疾病进行正规治疗，从而按照医嘱进行治疗和护理保健。