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一般情况下月经完后第一天最好不要同房,因为此时宫颈口处于开放状态,抵抗力比较差,容易受到外界的细菌的侵袭,引起感染,最好在月经干净后三天左右的时间再同房,此时宫颈口已经关闭,也不会长是感染,比较安全。
如果没有打算备孕,建议在同房的过程中注意做好避孕工作,可以通过口服避孕药或者佩戴避孕套的方式进行避孕,平时日常生活中注意保持局部的清洁卫生,勤洗澡,勤换洗内裤,在饮食方面以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物。