月经推迟的原因可能是过度劳累、长期熬夜、过度肥胖等，需要及时进行调理治疗。月经推迟可以适当的阿胶，但并起不到治疗疾病的效果，不能盲目食用，否则会影响身体健康。
1、过度劳累：就是经常从事做体力劳动，过度劳累，有可能会导致内分泌失调，影响激素的分泌，从而出现月经推迟的情况，可以通过适当的休息，减轻工作的力度，提高睡眠质量缓解症状。
2、长期熬夜：如果患者高度和生活的压力比较大，长期熬夜可能会导致睡眠不足，容易引起交感神经紊乱，水平会下降，会出现月经推迟，可以在睡前喝热牛奶、泡脚、做瑜伽，有助于改善睡眠质量，缓解症状。
3、过度肥胖：或患者饮食不节制或者是生活不规律，可能会导致过度肥胖，容易出现内分泌紊乱，会导致子宫内膜无法发生周期性脱落，引起月经推迟，可以适当的进行运动，比如爬山、游泳、瑜伽等，有助于缓解症状。
除了以上常见的原因外，还可能是甲状腺功能减退征导致的，需要及时到医院检查治疗。