女性气血不足通过生活调理、饮食治疗、药物等方式补。
1、生活调理：对于气血不足的患者，在日常生活中一定要避免长时间处于紧张和焦虑状态，要保证充足睡眠，适当的增加一些有氧锻炼，比如跑步、跳绳、快走等等。
2、饮食治疗：气血不足的患者在日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如鱼肉、红枣、枸杞等等，能够使症状得到改善。
3、药物：对于气血不足的患者，一般可以在医生的指导下使用补气血的中成药来进行调理，比如八珍丸、归脾丸、乌鸡白凤丸等等。
除了以上比较常见治疗方法以外也可以遵医嘱使用中药来做调理，有利于病情缓解。