怀孕一般是可以适量喝海带汤，能补充身体所需营养。
怀孕是属于正常现象，女性在怀孕之后身体比较特殊，对营养需求也会很高，不仅需要补充自身营养，还需要转化营养给胎儿来促进生长和发育，在怀孕之后可以适量喝海带汤，海带汤的营养价值比较高，在喝了之后可以补充身体所需营养，同时还可以促进胃肠蠕动来达到润肠效果，能有效缓解女性怀孕期间便秘症状。
怀孕之后需要定时到医院做阶段性产检，可以准确判断胎儿发育情况，在怀孕早期还需要遵医嘱服用叶酸。