怀孕一般可以喝姜汁红糖水，少量喝不会造成太大的影响。
姜汁红糖水当中会含有一定的营养物质，比如当中含有维生素、微量元素、铁元素、糖分等。当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在怀孕期间适当喝，能够为孕期补充营养物质，对胎儿的生长发育能够起到促进的作用，对身体有一定的好处。
姜汁红糖水通常需要避免过量喝，否则会导致体内的糖分摄入过多。可能会导致多余的糖分转化成脂肪堆积，容易引起身体的肥胖，从而会导致自身的保养受到影响。