一般宫寒可以吃柚子吗

一般宫寒不可以吃柚子，柚子的营养价值虽然比较高，但是属于凉性水果，不利于宫寒的恢复。

柚子中含有大量的蛋白质和维生素成分，虽然可以清热去火，但是由于性寒，患者食用后可能会加重宫寒的情况，从而引发痛经、经血不畅等不良现象不利于身体的恢复。宫寒的患者可以适当的吃一些温热补气养血的食物，比如羊肉、桂圆、荔枝等，改善症状。

患者平时要尽量避免吃辛辣刺激和生冷的食物，要注意保暖，避免着凉，可以适当的进行运动锻炼，提高免疫力，改善宫寒的症状。