女人宫寒不孕怎么办

女人宫寒不孕可以通过运动锻炼、热敷、服用中药等方式进行调理，改善宫寒的症状，提高怀孕的几率。

1、运动锻炼：运动一般可以提高体内的阳气，从而促进寒气和湿气排出体外，缓解宫寒的症状，患者可以进行跑步、踢毽子、骑自行车等运动，提高免疫力，增强体质，增加怀孕的几率。

2、热敷：宫寒患者宫腔内的环境一般比较湿冷，可以通过热敷的方式促进宫腔内湿气和寒气排出体外，比如使用热毛巾或热水袋放置在腹部，也可以在医生的指导下艾灸腹部，改善血液循环，减轻宫寒，促进怀孕。

3、服用中药：如果患者宫寒的情况持续的不断缓解，可以在医生的指导下使用制草乌、细辛、附子、乌药、益母草等，通过煎服的方式，治疗宫寒，促进怀孕。

除了以上治疗方式外，患者还可以调整饮食结构，缓解宫寒的现象，提高怀孕的几率。