乳腺结节样增生防治需要规律饮食、适当运动、手术治疗等。
1、规律饮食:规律饮食需要保持营养均衡,多吃一些维生素和纤维素含量比较高的食物,这样能够起到保护乳腺细胞的作用,而且还能预防乳腺结节样增生。
2、适当运动:适当运动包括扩胸运动和体育运动等,适当的做运动,能够增强自身的抵抗力以及免疫力,而且还可以促进胸部的血液循环,起到抗病的能力。
3、手术治疗:手术治疗是指乳腺结节样增生比较明显,就需要在医生的指导下,尽早选择手术切除的方法来达到治疗的效果,这样能够将病灶去除,使症状得到改善。
除了以上比较常见的预防方法以外,还需要穿舒适的内衣,避免穿过紧的内衣,这样会影响到血液循环,甚至还会影响到乳腺的发育。