副乳腺增生需要调整情绪、改善生活习惯、药物治疗等，要根据原因选择适合的方式。
1、调整情绪：当患者出现了副乳腺增生疾病，需要调整情绪，保持愉悦的心情，可以促进病情恢复。
2、改善生活习惯：在患病期间也要改善生活习惯，养成良好的作息时间，避免长时间的过度熬夜。
3、药物治疗：如果患者的病情比较严重时，需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下选择逍遥丸、小金丸、乳癖消片等药物进行治疗。
除此之外，也可以对局部进行按摩或者热敷的方式帮助问题改善，就要及时到医院做相关检查。