经期过长一般可以通过饮食调整、药物治疗、手术治疗等多种方法来达到改革的效果。
1、饮食调整：日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些高营养或者是高蛋白的食物，这样能够及时补充体内所需的多种营养，可以适当的吃一些蔬菜、水果、肉类、豆制品等。
2、药物治疗：如果是由于黄体萎缩不全所引起的，也可以通过用药的方法改善，主要是在医生指导下通过口服黄体酮胶囊或者是注射黄体酮等药物来改善。
3、手术治疗：如果是由于子宫肌瘤所引起的，也可以通过手术的方法做切除治疗，能够将子宫肌瘤组织做完整的切除，从而达到快速改善的效果。