怀孕之前应做哪些准备呢

怀孕之前应做通常需要补充叶酸、养成良好生活习惯、孕前检查等。

1、补充叶酸：正处于备孕期间，通常需要补充叶酸药物，能够促进体内叶酸补充，帮助受精卵着床，也能有效预防胎儿神经管畸形。

2、养成良好生活习惯：通常需要养成良好生活习惯，避免暴饮暴食，或者是经常吃一些刺激油脂性食物，也要避免喝酒，饮料、咖啡、抽烟等。规律作息时间，经常做有氧运动，对于优生优育会有帮助。

3、孕前检查：夫妻双方都需要去当地正规医院配合医生完善健康检查，确保自身健康状况，选择科学的备孕方法，促进胎儿多长以及发育。

除了以上比较常见的准备，还需要做好心理准备，避免情绪太过焦躁或者是不安全，会影响怀孕。