经期一般是不建议喝茶叶的，否则就有可能会影响到正常的月经周期。
茶叶当中还有茶多酚和茶碱的成分，如果在过量饮用的情况下就有可能会对子宫造成一定的刺激，而且可能会导致子宫收缩，也会造成月经量增多和月经时间延长等问题，所以一般是不建议喝茶叶的。
女性在月经期间必须要做好饮食调解工作，要尽量避免吃一些寒凉性的食物，也不要吃油腻或者不易消化的食品。要做好腹部保暖工作，外出的时候要多穿一些衣物，否则就有可能会导致宫寒。