如果保养子宫呢

可以通过饮食、适当锻炼、卫生等方式保养子宫。

1、饮食：例如在平时饮食上可以适当吃含有雌激素丰富食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃水果蔬菜。

2、适当锻炼：增加体育锻炼活动也可以起到明显改善作用，能够加快人体代谢，例如骑单车、长跑、慢跑。

3、卫生：平时需要注重个人卫生，例如外阴部位，要每天清洗，尤其是在生理期间需要定时更换卫生巾，防止诱发女性出现妇科疾病。

除以上以外还需要减少人流次数等方式保养。