女性如何保护宫颈呢

女性保护宫颈可以注意个人卫生、运动、做好避孕等，都可以减少宫颈损伤。

1、注意个人卫生：在保护宫颈时还需要注意个人卫生，最好定时用温热水清洗，可以将分泌物去除来减少宫颈感染。

2、运动：在保护宫颈期间还需要多做运动，可以促进血液循环和增强自身体质来减少提高宫颈功能。

3、做好避孕：在保护宫颈期间还需要做好避孕措施，最好使用避孕套，可以减少交叉感染和预防意外怀孕。

除此以外还需要避免做宫腔手术，才能达到保护效果。