女人怎么样保养子宫

女人保养子宫通常可通过饮食调理、改善生活习惯、药物等方式，还需要多加以重视，加强日常护理。

1、饮食调理：饮食方面可以多补充米饭、面条等粗粮食物，能够对身体起到抗氧化效果，加快子宫细胞生长，以此起到保养子宫效果。

2、改善生活习惯：日常生活中应戒烟、戒酒，改善不良生活习惯，以免香烟以及酒精中的有害成分对子宫产生伤害，诱发子宫炎症现象。

3、药物：如果出现子宫功能衰退现象，需要在医生指导下使用八珍益母丸、维生素C片等药物治疗，能够增加身体激素水平，减少子宫疾病风险。

除此之外，还可定期到正规医院做检查，观察身体状况，能够有效提前预防疾病发生。