随着现代社会竞争压力不断增大，越来越多的女性朋友们也不甘示弱，为了想更好的证明自己不比男性弱。因此也会辛勤地工作，全力拼搏在工作岗位上。长期的劳累的生活就会让她们变得更加性冷淡，这就会引起伴侣的不满。因此如何增强女性性能力呢?针对大家所提出的这个疑问，接下来就让我们一起去看看下面的内容。
女性性欲是受多方面因素影响的，精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素，都可引起女子性欲异常。大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不和谐等心理因素造成的。我国医学认为，该病多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，冷气乘于阴部所引起。女子性欲冷淡，除了心理治疗外，配以适当的食疗法，对改善性功能，提高性欲有较好的效果。
猪肾：猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。
子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。
骨鸡：又名乌鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。
甲鱼：含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾，益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。
相信通过上面几段文字的叙述，广大女性朋友们对能增强性能力的一些方法心中也已经有了属于自己独特的理解和心得。其实只要大家用心学好上面的内容，这样在日常生活中进行实施操作的时候就会少走很多弯路，并且也会避免花费更多的金钱和时间，因此就更需要引起大家的重视。