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女性外阴护理的方法一般可以通过温水清洗的方法进行改善,而且还要做好个人卫生,要穿棉质性比较好的内裤。
1、温水清洗:护理外阴的时候,可以用温开水对外阴进行清洗,尽量不要用药液清洗,以免对阴道菌群造成影响,导致菌群失调。
2、个人卫生:在月经期的时候,要勤更换卫生巾及护理垫,可以减少细菌感染。
3、棉质好的内裤:在挑选内裤的时候,尽量穿棉质性以及透气性比较好的内裤,尽量不要穿化学合成纤维物,如果自身属于过敏体质,有可能会引起过敏反应,比如出现皮肤瘙痒以及皮肤皮疹等情况。