女性体内雌激素水平低可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗等方法来帮助缓解，还要到正规的医院进行相关检查。
1、一般治疗：体内的雌激素水平比较低的患者应该多注意休息，还要适当的做一些功能性的锻炼来帮助缓解。
2、饮食调理：在饮食上可以多吃一些苹果、石榴，或者是多喝一些豆浆，这些食物可以有效的帮助补充身体上所需要的雌激素。
3、药物治疗：需要在医生的指导下口服雌二醇以及医生，复方雌二醇片等药物来进行治疗，但是要避免过度的使用。
除上述比较常见的治疗方法以外，还可以通过口服中药等方法来帮助缓解，定期到医院进行复查。