女人上环的最佳时间一般是月经干净后的3~7天之内，在这个时间段上环是比较好的。
是因为在月经干净之后的3~7天子宫内膜比较薄，能够减少对子宫内膜造成的损伤，而且比较容易操作，还能够较快的修复。另外宫颈比较紧，放置后节育环不容易出现脱落。女性上环是属于比较常见的一种避孕方式，能够避免卵子排出，而且能够使怀孕的几率明显的降低。
在佩戴节育环之后需要定期到医院做相关的复查，能够观察是否出现了脱落，平时还需要注意好个人的卫生护理。