减大肚子一般可以多喝一些荷叶茶、普洱茶、山楂茶等，主要是起到辅助性的作用。
1、荷叶茶：荷叶茶一般可以增加肠道的蠕动，减少脂肪的形成，清除肠道中垃圾和毒素，对减肥有帮助。
2、普洱茶：普洱茶的营养价值比较高，在喝了以后也可以减少脂肪的形成，对身体补充所需要的营养物质。
3、山楂茶：山楂茶一般具有扩张血管的效果，同时也可以辅助降低血压，促进病情恢复。
除了以上茶叶以外，也可以多喝一些牛蒡茶，但是减肥也不能单纯的依靠茶叶。