使用女避孕套用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可。
避孕套是常见的一种避孕工具，男性可以佩戴避孕套，同时女性也可以使用，使用避孕套以后可以达到避孕的效果，减少精子和卵子的结合，避免出现意外怀孕的状况，但是避孕套只是暂时性的，想要达到长效避孕的效果，一般可以在宫内放置及环同房的时候，不需要采取任何避孕措施。
在生活当中一定要注意控制同房的次数，避免过度频繁，还要注意好个人的卫生，可以减少性传播疾病。