女人艾灸三阴交穴以及合谷穴、腧穴等，可以起到美容养颜的效果。
通过艾灸能够促进局部血液循环的作用，而且能够起到疏通经络的功效，可以达到美容养颜的效果，在艾灸的时候需要注意，不要在密封的环境下艾灸，以免对呼吸道造成一定的影响，也不建议长时间的艾灸，偶尔的艾灸一次效果是比较理想的，长时间的艾灸还有可能会对身体造成副作用。
在日常生活中需要注意饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多补充一些维生素，对于身体也是有比较不错的效果。