来月经肚子胀气可能是激素原因、饮食因素、肚子着凉等造成的。
1、激素原因：在来月经过程当中，身体当中激素水平会出现一定的改变，会引起肚子胀气，一般经过一段时间之后能够慢慢的好转。
2、饮食因素：平时如果吃一些寒凉性的食物，也会导致肚子胀气，需要通过一些小米粥和鸡蛋汤等清淡类的饮食进行改善。
3、肚子着凉：月经期间如果没有注意肚子局部的防寒保暖措施，着凉之后也会引起经期肚子胀气，可以通过局部热敷进行改善。
除以上比较常见的原因以外，也有可能肠胃功能紊乱导致的，需要针对原因进行治疗。