绝经后眼睛干涩可以通过泡茶改善、日常休息、滴眼液治疗等方法来做改善。
1、泡茶改善：可以通过饮食调理的方法来做改善，可以选择喝一些菊花茶和金银花茶，能够达到一定清淡和明目的效果，有助于改善眼睛干涩。
2、日常休息：在日常生活中还要多注意休息，保证充足的睡眠时间，每天的睡眠时间要保证在8小时到10小时以上。
3、滴眼液：眼睛在发生干燥问题之后，也可以通过使用滴眼液来做治疗，需要在医生指导下通过使用玻璃酸钠滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物来做治疗。
除了以上方法也可以配合口服药物等来改善，需要根据个人的情况来选择合适的治疗措施。